Người Nhật chịu đựng rất giỏi – phụ nữ Việt có nên học y nguyên không?
26/12/2025
Sống và làm việc ở Nhật một thời gian, nhiều người trong chúng ta đều nhận ra: người Nhật, cả nam lẫn nữ đều chịu đựng rất giỏi.
Họ ít than phiền, ít bộc lộ bất mãn;
ngay cả khi gặp điều không hợp lý, nhiều người vẫn chọn im lặng và tiếp tục làm việc.
Điều này bắt nguồn từ một giá trị đạo đức đã ăn sâu trong văn hoá Nhật: 我慢 (gaman).
Trong cách hiểu của người Nhật, 我慢 không đơn thuần là cắn răng chịu đựng. Đó là khả năng kìm hãm những suy nghĩ tiêu cực và cơn giận, và diễn đạt sự bất bình theo cách nhỏ nhẹ, tử tế, không làm tổn thương người khác.
我慢 còn thể hiện ở việc cố gắng với công việc dù mệt hay bận,
hoặc khi mong muốn một điều gì đó nhưng chưa đủ điều kiện,
thì biết chấp nhận thực tế và đi tiếp trong khả năng của mình.
hoặc khi mong muốn một điều gì đó nhưng chưa đủ điều kiện,
thì biết chấp nhận thực tế và đi tiếp trong khả năng của mình.
Từ nhỏ, nhiều trẻ em Nhật đã được dạy rằng:
không nên nói với bạn về sự không vừa ý của mình, như vậy sẽ làm bạn tổn thương, và như vậy là í.ch k.ỷ. Nếu có bất bình, hãy giữ lại, về nhà nói với cha mẹ.
không nên nói với bạn về sự không vừa ý của mình, như vậy sẽ làm bạn tổn thương, và như vậy là í.ch k.ỷ. Nếu có bất bình, hãy giữ lại, về nhà nói với cha mẹ.
Chính vì vậy, trong một thời gian dài, Gaman được xem là một phẩm cách đẹp trong đạo đức sống của người Nhật.
Bản thân mình, khi sống và làm việc tại Nhật, cũng bớt nóng tính hơn nhờ học được đức tính này. Khi dần hiểu rằng có những điều nằm ngoài khả năng quản lý, mình cũng không còn khao khát phải kiểm soát mọi thứ như trước. Cuộc sống vì thế bớt căng thẳng hơn rất nhiều.
Tuy nhiên, xã hội Nhật ngày nay cũng đang nhìn thẳng vào mặt trái của 我慢. Khi cảm xúc bị kìm nén quá lâu, khi con người không có không gian an toàn để nói ra, nó có thể trở thành gánh nặng tâm lý nghiêm trọng.
Những hiện tượng như 過労死 (karōshi – chết vì làm việc quá sức)
đã buộc xã hội Nhật phải đặt lại câu hỏi về giới hạn của chịu đựng.
Không phải ngẫu nhiên mà ngày nay có nhiều lời kêu gọi từ một số cơ quan, tổ chức hoạt động về sức khỏe tâm thân “Nếu có căng thẳng hãy liên lạc với chúng tôi, Bạn không hề một mình.”
đã buộc xã hội Nhật phải đặt lại câu hỏi về giới hạn của chịu đựng.
Không phải ngẫu nhiên mà ngày nay có nhiều lời kêu gọi từ một số cơ quan, tổ chức hoạt động về sức khỏe tâm thân “Nếu có căng thẳng hãy liên lạc với chúng tôi, Bạn không hề một mình.”
Điều đó cho thấy: ngay trong lòng xã hội Nhật, khái niệm 我慢 đang được định nghĩa lại.
Vậy phụ nữ Việt sống ở Nhật chúng ta có nên học y nguyên cách chịu đựng đó không?
Với bản thân mình, câu trả lời là Không.
Phụ nữ Việt không lớn lên trong cùng hệ giáo dục cảm xúc, lại thường gánh nhiều vai trò cùng lúc, trong đó còn bao gồm cả việc thích nghi với đời sống và văn hóa mới.
Nếu áp dụng 我慢 y chang sẽ rất dễ rơi vào trạng thái bên ngoài ổn, bên trong hao mòn.
Điều đáng học ở phẩm chất này là sự điềm tĩnh và khả năng kiểm soát cảm xúc.
Điều cần chú ý là biết dừng lại trước khi chịu đựng vượt quá giới hạn của mình.
Chúng ta không thể nào hiểu được tâm tư của người khác.
Nhưng hiểu được văn hóa của nhau sẽ giúp chúng ta ứng xử đúng mực, giúp mình vững vàng hơn nơi đất khách.
